La meilleure routine de soins pour les peaux à tendance acnéique (matin et soir)

Cela fonctionnera pour toutes les peaux grasses

Un moyen simple et efficace de prendre soin des peaux grasses et à tendance acnéique

Êtes-vous à la recherche d’une routine de soin parfaite pour les peaux à tendance acnéique ?

de manière générale, vous pouvez écrire dans la barre de recherche en tapant : Quelle est la meilleure routine cutanée pour les peaux à tendance acnéique ? ou La meilleure routine de soin pour les peaux à tendance acnéique.

Et des millions de suggestions apparaîtront devant vous et prétendront obtenir une peau de verre claire et sans imperfections.

vous en choisissez un et vous le suivez aveuglément sans obtenir aucun résultat.

MAIS. faut-il leur faire confiance aveuglément ?

Je dirais Ummmmm

c’est une question délicate

vous ne pouvez pas obtenir le résultat souhaité si vous ne comprenez pas correctement le régime de soins de la peau.

Le fait est qu’il n’y a pas de règles strictes en matière de peau à tendance acnéique.

vous devez avoir une bonne connaissance de votre type de peau, de vos problèmes de peau et d’autres problèmes de peau pour vous lancer dans un nouveau régime de soins de la peau.

Aussi,

L’importance de connaître les ingrédients et les produits, comment ils agissent sur votre peau et ce qu’ils feront exactement à votre peau est nécessaire, sinon vous pourriez abîmer votre peau.

Si vous souffrez d’ une peau à tendance acnéique , il vous sera très difficile et accablant de comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, car la peau est également sensible.

Ne sois pas contrarié

Je suis ici pour détailler chaque étape de la routine de soins pour les peaux à tendance acnéique et donner une explication détaillée des routines de soins du matin et du soir .

Après avoir lu cet article, vous aurez une idée complète et transparente sur les soins de la peau.

vous saurez également quel produit appliquer pour conserver une peau saine et heureuse.

Cet article couvrira :

• Une discussion complète sur les routines de soins du matin et du soir, en particulier pour les peaux à tendance acnéique.
• Quel est l’ordre correct du programme de soins de la peau pour être mieux absorbé ?
• Une explication pour savoir si votre routine matinale et votre routine de soins de la peau doivent être les mêmes ou non.
• Et un concept clair des différents types de produits de soin et d’ingrédients que vous devez appliquer pour vous débarrasser de l’excès de sébum et maintenir une peau équilibrée.

Commençons

Routine de soins du matin pour les peaux à tendance acnéique

Étape 1 : Commencez avec un nettoyant doux

lavez votre visage avec un nettoyant doux deux fois par jour, matin et soir et après avoir transpiré ou nagé.

recherchez une formule douce semblable à un gel pour votre nettoyant.

L’ erreur numéro 1 que les femmes peuvent commettre est d’utiliser des nettoyants agressifs .

il enlève votre peau et produit plus de sébum, ce qui conduit à l’acné.

les nettoyants contenant du laurylsulfate de sodium , de l’huile, du parfum et de l’alcool doivent être évités à tout prix.

ils ne feront qu’irriter votre peau et aggraver l’acné .

optez pour un ingrédient anti-acnéique, l’acide salicylique serait la meilleure option pour votre peau à tendance acnéique.

il élimine l’excès de sébum, la saleté et nettoie les pores sans trop dessécher votre peau, et laisse la peau fraîche, lisse et propre.

Meilleurs choix :

• Nettoyant régénérant à l’acide salicylique CeraVe
• La Roche-Posay Effaclar Gel Nettoyant Médicamenteux
• Nettoyant doux pour le visage Vanicream
• Cosrx Gel nettoyant Good Morning à faible pH
• Nettoyant ultra visage Kiehl’s pour tous types de peau

Étape 2 : Utilisez un sérum antioxydant

 Les produits antioxydants sont des super-héros dans votre régime de soins de la peau.

De nombreux experts suggèrent que cet ingrédient vedette ajoute des soins à la peau à des fins de protection contre le stress environnemental.

En fait, votre peau est confrontée à de nombreux agresseurs tels que la lumière bleue provenant des écrans de téléphone ou d’ordinateur, les rayons UV nocifs du soleil et la pollution de l’air qui entraînent un stress oxydatif chaque jour.

Et le stress oxydatif rend votre peau plus âgée, ridée, diminue le niveau d’hydratation et endommage la barrière cutanée naturelle.

où viennent les antioxydants.

Il ne protège pas seulement contre les radicaux libres sur votre peau, mais illumine et apaise également votre peau.

Ce super-héros possède également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les imperfections, l’hyperpigmentation et les cicatrices après avoir quitté l’acné.

vous trouverez de nombreux antioxydants dans les produits de soin de la peau ; ce sont la Vitamine C, la Vitamine E, la Niacinamide, le Resvératrol, le Rétinol (Vitamine A), l’Acide férulique, la Coenzyme Q10, les Polyphénols etc…

ils se présentent sous différentes formes comme le sérum, l’humidité, la solution, le toner et le SPF.

il est difficile de choisir celui qui convient le mieux à votre peau à tendance acnéique.

Ma suggestion:

pour un meilleur résultat, l’incorporation de sérum à la vitamine C est plus efficace et plus puissante que l’humidité et les toniques.

Puisque vous avez une peau à tendance acnéique, évitez l’acide L-ascorbique (une forme active de vitamine C) qui provoque une irritation et une inflammation de votre peau.

optez pour un produit contenant du phosphate d’ascorbyle de sodium ou du phosphate d’ascorbyle de magnésium. Ils sont moins susceptibles d’irriter votre peau.

Lorsqu’ils sont combinés avec de la vitamine E et de l’acide férulique, les résultats sont rapides et fiables.

Mais n’oubliez pas de faire un patch test avant une application complète.

Meilleurs choix :

• Sérum à la vitamine C TruSkin
• Sérum à la vitamine C Mad Hippie
• Sérum InstaNatural à la Vitamine C 

Étape 3 : HYDRATER

 Utiliser une crème hydratante semble inutile lorsque votre peau est très grasse.

Mais cette étape n’est pas négociable.

Comme votre corps a besoin d’eau pour vivre, votre peau a besoin d’eau pour maintenir sa barrière cutanée saine.

et la crème hydratante retient toute l’humidité de la peau. cela aide à rendre votre peau plus tolérante aux produits anti-acnéiques.

la clé est d’utiliser des hydratants légers et sans huile à base de gel qui n’obstruent pas les pores et ne provoquent pas d’acné.

Si vous êtes du genre à ne pas vous sentir à l’aise avec une crème hydratante sur votre visage gras, optez pour un sérum à l’acide hyaluronique.

ce sont également des aimants à humidité.

Garde en tête que :

n’oubliez pas d’hydrater votre peau.

Et la croyance dans le concept d’humidité qui rend « la peau grasse plus grasse » n’est qu’un grand mythe.

Meilleurs choix :

• Hydratant au jus rose Watermelon Glow
• Gel d’eau Neutrogena Hydro Boost
• Hydratation sans huile Neutrogena
• Gel-crème apaisant IUNIK Centella

4. Protégez la meilleure routine de soins pour les peaux à tendance acnéique

c’est la dernière étape de la routine de soin de jour.

sans crème solaire, vos soins de la peau seraient incomplets.

Je sais que porter de la crème solaire est un gros problème, surtout pour les peaux grasses.

Les anti-acnéiques et d’autres actifs tels que le rétinol, le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique et la vitamine C rendent la peau plus suspecte.

sans protecteur,

 les rayons UV nocifs entraînent une hyperpigmentation et rendent l’acné permanente. Et laissent parfois des cicatrices profondes et incurables.

En plus de cela, la crème solaire protège votre peau du vieillissement prématuré, des rides, des taches solaires, des ridules, des coups de soleil et même du cancer de la peau.

donc, si vous évitez tous ces problèmes, assurez-vous de porter la bonne crème solaire.

il est cliniquement prouvé qu’un écran solaire minéral contenant de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane prévient l’acné et les éruptions cutanées.

choisir une crème solaire minérale au lieu d’une crème solaire chimique et sans huile, non comédogène sera la meilleure option pour vous.

LES MEILLEURS CHOIX :

• EltaMD UV Clear SPF 46 à large spectre
• DR. JART+ | Crème solaire minérale Every Sun Day SPF 50+
• Skinceuticals Physical Fusion Protection UV SPF 50
• TATCHA | The Silk Écran Solaire Bouclier Minéral Hydratant SPF 50
• ROUTINE DE SOINS DE NUIT À tendance acnéique

Routine de soins de nuit pour les peaux à tendance acnéique

Étape 1 : Double nettoyage ou nettoyage à l’huile : la meilleure routine de soins pour les peaux à tendance acnéique

Qu’est-ce que le nettoyage à l’huile ?

En entendez-vous parler dans l’industrie de la beauté ?

c’est un mot assez courant.

Il n’y a rien de pire que de se coucher avec du maquillage.

vous devriez laver tout le maquillage et ensuite vous coucher.

je sais je sais 

tu dis hé, je ne me maquille pas.

Même moi, je ne le porte pas non plus.

Mais vous portez de la crème solaire, n’est-ce pas ?

bien sûr, c’est nécessaire. 

Si vous n’appliquez pas de crème solaire,

Bébé,

il est grand temps,

vous devriez commencer à porter de la crème solaire. 

Bon, revenons à la question initiale,

Quelle est la méthode de nettoyage à l’huile ? est-il important de faire un nettoyage à l’huile ?

La reponse courte est oui,

C’est la méthode d’utilisation de l’huile pour nettoyer le visage.

Non, ce n’est pas un substitut au nettoyant, c’est une des étapes supplémentaires avant de nettoyer votre visage.

Le baume nettoyant ou l’huile nettoyante dissout facilement le maquillage épais et le mascara imperméable ou la crème solaire sans les décaper.

vous pouvez nettoyer votre visage deux fois avec un nettoyant ordinaire, mais un baume ou une huile nettoyante facilite leur lavage et n’irrite pas votre peau.

Si vous avez la peau grasse comme moi, n’hésitez pas à utiliser cette méthode.

Voici quelques baumes nettoyants et huiles nettoyantes que j’ai recommandé d’utiliser pour rincer facilement votre couche supplémentaire.

MEILLEURS CHOIX :

Huile nettoyante : huile de jojoba, huile de tournesol, huile de citrouille, huile de pépins de raisin

(ce sont des huiles non comédogènes et n’obstruent pas les pores)

Baume nettoyant :

• Puis je t’ai rencontré Baume nettoyant vivant, 
• Baume nettoyant Clean It Zero,
• Baume nettoyant Take The Day Off de Clinique.

Le baume nettoyant est le meilleur choix si vous n’avez pas de problème de budget.

Mais le pétrole peut parfaitement faire son travail, ne vous y trompez pas.

PS : vous pouvez également appliquer de l’Eau Micellaire, elle est aussi efficace qu’une huile.

Meilleur choix :

• Bioderma Sensibio H2O Eau Micellaire

Conseil de pro : N’utilisez pas de lingettes démaquillantes, elles sont trop irritantes.

Étape 2 : Nettoyage :

C’est le processus suivant après le double nettoyage de votre peau.

le nettoyant à l’huile laisse toujours des résidus, 

Pour nettoyer le visage, utilisez un nettoyant visage ultra-doux.

MEILLEUR CHOIX :

• Nettoyant doux pour le visage Vanicream
• Aveeno Calm + Restore Nettoyant nourrissant à l’avoine 

conseil de pro : vous pouvez utiliser votre nettoyant matinal habituel. ce n’est pas grave.

Étape 3X : Exfolier

Des recherches ont montré que l’exfoliation est efficace pour une peau éclatante, lisse et unifiée. 

Dans ce cas, l’application d’un produit BHA (Beta Hydroxy Acid) est l’un des meilleurs moyens d’exfolier, en particulier pour les peaux sujettes aux éruptions cutanées .

L’acide salicylique est bien connu pour le BHA,

Attention, il est important de ne pas trop exfolier votre peau car votre peau est sensible.

Le BHA est soluble dans l’huile, la partie soluble dans l’huile du BHA pénètre dans les pores et dissout toute l’huile, l’excès de sébum et les débris qui obstruent les pores .

il élimine la couche morte de la peau et maintient la peau hydratée et exempte de bactéries grâce à ses propriétés antibactériennes.

Comment appliquer l’exfoliation BHA

Après avoir nettoyé votre visage pendant que votre peau est un peu humide, appliquez une fine couche de tonique ou de sérum BHA sur votre peau.

utilisez-le deux fois par semaine au début. après cela, vous pouvez le maximiser jusqu’à trois fois par semaine.

De plus, cela peut être irritant et sensibiliser votre peau.

Conseil de pro :

Après avoir appliqué le BHA, vous devez éviter certains ingrédients de soin de la peau suivants :

• Vitamine C
• Rétinol
• Peroxyde de benzoyle.
• Gommages exfoliants physiques

Meilleurs choix :

• Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquide
• La liste Inkey Acide bêta-hydroxy
• Revolution Skincare Sérum anti-imperfections BHA à l’acide salicylique 2 %

Étape 3Y : Rétinol

Un rétinoïde est une forme de vitamine dérivée de la vitamine A.

c’est une sorte de produit star de l’industrie de la beauté, le mieux adapté aux termes anti-sujets et anti-âge.

il présente de nombreux bienfaits au niveau de la peau 

• il réduit l’inflammation
• Augmente la production de collagène
• Diminuer le vieillissement cutané dû à l’exposition au soleil
• déboucher les pores obstrués.

C’est une étape parfaite à ajouter à votre routine de soins si vous avez souffert d’ acné.

Si vous souffrez d’acné modérée à sévère, les rétinoïdes aident à traiter l’acné.

Le rétinol débouche les pores obstrués par les crottes et permet aux autres produits de soin de mieux fonctionner.

Il ne prévient pas non plus les éruptions cutanées et ne débouche pas les pores, mais réduit également les cicatrices d’acné .

Comment utiliser le rétinoïde

utilisez une crème rétinoïde de la taille d’un pois et appliquez-la sur tout le visage ou utilisez-la avec votre sérum hydratant ou votre crème hydratante.

En alternance avec l’acide bêta-hydroxy (BHA)

Au début, commencez à l’utiliser lentement car il est trop fort pour irriter votre peau.

Mais au bout de deux à trois semaines, votre peau peut le tolérer et vous remerciera du résultat.

Meilleurs choix :

• Sérum intensif réparateur de rides au rétinol Paula’s Choice Resist
• Peter Thomas Roth Rétinol Fusion PM
• Crème de traitement au rétinol 1 % CLINICAL de Paula’s Choice

Étape 4 : Sérum hydratant ou barrière cutanée

Cette étape est supplémentaire en même temps importante.

vous avez déjà utilisé une dose d’actif sur votre peau. votre peau a besoin d’humidité pour maintenir une barrière cutanée saine en fonction de votre peau, comme de la sensation d’hydratation ou de séchage de votre peau.

recherchez un sérum contenant des humectants qui retiennent l’humidité tels que l’acide hyaluronique, la niacinamide, le sorbitol, les céramides et le bêta-glucane d’avoine.

Si vous obtenez déjà ceux d’autres séries de soins, vous pouvez ignorer cette étape.

Meilleurs choix :

• Sérum de soulagement de la barrière Krave Beauty

Étape 5 : Hydratant :

Alors que nous discutons de la routine de soins de nuit, vous devez avoir besoin d’une crème hydratante.

Si vous utilisez du BHA ou du Rétinol (produit anti-acné et anti-âge), ils peuvent dessécher votre peau.

Vous avez donc besoin d’humidité supplémentaire pour les supporter.

vous pouvez éviter l’humidité le matin si vous avez la peau très grasse et seul le sérum hydratant peut parfaitement faire son travail. (si vous les appliquez, je veux dire du sérum)

alors continuez à expérimenter sur votre peau ce qui vous convient le plus ; mais gardez à l’esprit de ne pas trop sécher votre peau, cela endommagerait la barrière saine de votre peau.

l’humidité peut renforcer votre barrière cutanée, procurant un effet apaisant et vous protégeant des frottements.

c’est toute la routine matin et soir pour les peaux à tendance acnéique.

Peu importe à quel point tes journées sont chargées 

N’oubliez pas de prendre soin de votre peau. Maintenez une routine de soins de la peau appropriée pour voir le résultat souhaité. Ne soyez pas impatient, cela prend du temps.

Les soins de la peau ne sont pas une chose sophistiquée.

C’est ce qu’on appelle un autre terme de soins personnels.

Peu importe à quoi ressemble votre peau ; -aimez votre peau le plus possible.

Quelle est votre routine de soin actuelle ? N’oubliez pas de commenter ci-dessous.